본문 바로가기

분류 전체보기234

[이지슬라이드] 의자 끄는소리, 의자 층간소음 스트레스, 이지슬라이드로 해결하세요 살고있는 아파트가 11층이라 평소에 층간소음에 조심하는 편입니다. 윗집에서 가구나 의자끄는 소리가 여간 신경쓰이는 경우가 많은데 정작 저희도 의자소리가 만만치 않았습니다.그러다가 우연히 의자다리에 붙이는 이지슬라이드라는 제품을 발견하고 써봤는데 아! 왜 진작 몰랐을까 라는 생각이 들정도로 좋네요. 저처럼 간단하게 해결해 보세요~!! 목차 이지슬라이드생긴건 이렇게 생겼고 아무 온라인 쇼핑몰을 들어가서 '이지슬라이드' 라고 검색하면 나옵니다.(저는 쿠팡으로 구입했습니다) 사각형 이지슬라이드는 2개 사이즈로 나오구요. 20mm 짜리와 22mm 짜리가 있는데 크기는 비슷해서 요중에 선택하시면 됩니다. 원형 이지슬라이드는 4가지 타입으로 나옵니다. 저는 원형이 더 마음에 들어서 원형으로 구입했습니다. 원형.. 2023. 7. 29.

[갤럭시 무음 카메라] 갤럭시 카메라 무음 앱 설정 오늘은 핸드폰으로 사진을 찍을 때 소리가 안 나게 해 주는 갤럭시 무음 카메라 앱을 소개해 드리려고 합니다. 최근에는 소규모 회의 등 적은 인원이 모이는 경우가 많은데요, 이럴 때 사진을 찍으면 소리가 커서 방해가 엄청 됩니다. 또 이목이 사진을 찍는 사람한테 집중이 돼서 곤란한 경우가 많습니다. 무음무음 Free 카메라 앱 설치와 사용방법을 바로 알아보겠습니다. 무음무음 FREE 카메라 앱 구글 플레이 스토어에 '무음 카메라'라고 검색하면 나옵니다. 화면은 매우 심플하게 되어 있지만 내용이나 어플 퀄리티는 엄청 충실 합니다. 무음 모드 실행할 어플을 따로 설정해줄 수도 있습니다. 요렇게 무음무음 PRO도 있으니 필요하신분은 구입해 보시기 바랍니다. 이런 분들은 상업적으로 앱을 만들었다고 해도 상을 줘야.. 2023. 7. 27.

장염에 좋은 음식에 대해 알아보고 장 건강 영양제 섭취하기 며칠 전부터 장염에 걸려서 고생을 하고 있습니다. 올해 유난희 장염에 많이 걸리는데 나이가 들수록 점점 소화기능이 떨어지는 건 어쩔 수가 없나 봅니다. 오늘은 장염에 좋은 음식에 대해 바로 알아보고 장 건강 영양제에 대해 이야기해 보겠습니다. 장염에 효과가 좋은 음식 체력을 기를 수 있는 것 처럼 장을 튼튼하게 하는 운동이라도 있으면 하겠지만 다들 뭐 그리 신빙성이 없어서 평소에 장에 좋은 음식을 잘 챙겨 먹고 미리미리 예방하는 게 좋겠습니다. 장에 있는 유익균을 늘리면 된다고 하는데, 장내에 있는 유익균을 바꿔서 체질을 바꾸는게 몇 년씩이나 걸린다고 하니 정말 우리 건강에 중요한 것 같습니다. 지금 먹고 있는 영양제도 잘 챙겨 먹고 홍삼도 챙겨 먹어야 겠습니다.(매일 다짐은 하지만 빼먹는 날이 더 많다.. 2023. 7. 23.

베트남 다낭 패키지 4일차 드디어 베트남 다낭 패키지 4일 차 마지막 날입니다. 오늘은 호텔에서 조식을 먹고 다낭 대성당과 미케비치에서 보이는 손트라 영흥사 관광(해수관음상이 일품), 그리고 점심식로 패키지 일정이 모두 마무리가 됩니다. 눈 깜짝할 새도 없이 여행에서의 시간은 참 빨리 가네요. 다낭 대성당(핑크성당), 영흥사(링엄사) 오늘의 일정을 또 재미있게 보내려면 우선 아침밥부터 잘 챙겨 먹어야겠죠? 그랜드 머큐어 호텔에 있을 동안 맛나게 먹었던 조식이라 마지막 날까지 푸짐하게 먹어줍니다. 쌀국수도 맛있었다!! 도착한 곳은 다낭대성당. 일명 핑크성당으로 불리는 곳으로 프랑스 식민지였던 만큼 프랑의 고딕양식으로 만들어진 건물입니다. 안쪽에 성모마리아상이 있고 석굴로 되어 있는 곳도 있었어요. 프랑스 식민지 시대에 다낭에 지어진.. 2023. 7. 16.

베트남 다낭 패키지 3일차 썬월드 바나힐, 미케비치 씨푸드 옵션선택 다낭 패키지여행이 벌써 3일 차입니다. 아침을 단단히 먹고 관광을 나섭니다. 3일 차 일정: 호텔→ 썬월드(바나힐, 골든브릿지)→ 미케비치 근처 클럽 씨푸드(아오자이쇼 포함)→ 호텔복귀 오늘은 썬월드에서의 일정이 전부입니다. 그정도로 볼게 많기도 하고 오고 가는 시간도 걸립니다. 썬월드 바나힐, 골든브릿지 오늘은 썬월드 바나힐에 왔습니다. 썬월드 바나힐은 예전에 프랑스 군인의 휴양지라고 알려져 있습니다. 바나힐은 베트남 다른 지역보다 온도가 낮아서 이곳에서 휴양을 했다고 합니다. 지금은 썬월드라는 테마파크로 조성이 되어 있고 케이블카를 타고 올라갑니다. 오전부터 바나힐과 골든브리지를 관광하려는 사람들도 북적이는 썬월드 입구입니다. 약간 중국의 자금성 처음 입구 들어가는 곳이랑 비슷하기도 하네요. 가이드에.. 2023. 7. 15.

폐 의약품 수거함 장소와 버리는 법 확인 요즘은 조금만 감기기운이 있어도 병원에서 약을 처방받아 먹는 경우가 많은데, 사실 건강에 좋지는 않겠죠. 그리고 먹고 남은 약들도 폐의약품이 되어서 우리의 환경에 나쁜 영향을 미칩니다. 오늘은 폐의약품을 버리는 방법과 수거함 장소를 알아봅니다. 폐의약품 버리는 방법과 수거장소 폐의약품이란? 집에서 우리가 쓰고 남은 의약품을 폐의약품이라 합니다. 이제 더 이상 사용할 필요가 없어 졌거나, 유효기간이 지나서 쓸 수 없는 약을 지칭합니다. 감기약 같은 것도 잇지만 약국에서 산 상비약들이 어영부영 하다보면 이미 몇 년이 지나 있더라고요. 폐의약품이 환경에 미치는 영향 이걸 잘 못버리게 되면 환경에 큰 피해를 줍니다. 폐의약품은 독성물질을 함유하고 있어서 하수나 토양, 지하수로 유입되면 우리의 상상이상으로 생태계.. 2023. 7. 9.

베트남 다낭 패키지 2일차 호이안 관광, 매너 팁 정보 베트남 다낭 패키지 2일 차 일정 및 경험 공유합니다. 2일 차에는 본격적인 다낭 관광이 시작되었습니다. 전 일정 중에 제일 맘에 들었던 일정이었는데 특히 오전 반나절 자유일정으로 호텔수영이 가장 좋았습니다. 오후에는 오전에 비해 매우!! 숨 가쁘게 진행되는 스케줄이었는데 아래 일정을 확인해 보세요. 2일 차 다낭 호이안 일정 2일 차에는 호텔아침 조식→ 오전 반나절 자유시간→ 점심식사(샤브샤브)→마블마운틴(오행산)→ 바구니배타기 투본강+호이안→ 씨클로 타기→ 저녁식사(현지식)→자유시간(1시간 반)→등 띄우기→호텔복귀 다낭여행 2일 차 아침이 밝았습니다. 2일 차에는 반나절 자유시간이 있어서 그래도 여유 있는 시간을 보낼 수 있었습니다. 패키지에 포함되어 있는 조식뷔페를 먹으로 1층으로 내려갑니다. 손님.. 2023. 6. 17.

베트남 다낭 패키지 1일차(달러 환전, 데이터 유심) 올해는 제주도에 가기 전 베트남 다낭으로 해외여행을 가기 위해 준비를 했습니다. 물론 따로 자유여행은 어렵기 때문에 패키지여행으로 다녀왔습니다. 여행 1일 차부터 4일 차까지 일정과, 달러환전, 유심구입 등 꿀팁 정보를 공유해 보겠습니다. 사전준비(유심, 환전) 1. 유심 구입 우선 여행 준비가 하나도 안된 상태라 부랴부랴 쿠팡에서 베트남 완전 고속무제한 유심을 샀습니다. 15,900원이고 4일동안 데이터 무제한에 전화와 문자는 무제한 수신이 되는 상품입니다. 다낭에 도착할 때쯤 비행기 안에서 내릴 준비 할 때 잽싸게 유시를 바꿔서 끼우고 껐다키면 자동으로 인식됩니다. 예전에는 와이파이도시락 가지고 갔었는데(일본) 배터리가 너무 빨리 닳아서 불편하더라구요. 한 명만 유심 사서 나머지 가족들은 핫스팟을 켜.. 2023. 6. 2.

[2023년] 희망두배 청년통장 신청 방법 (신청 전 꼭 확인 할 것들) 서울시에서는 서울시복지재단과 함께 희망두배 청년통장 지원사업으로 자산을 형성할 수 있도록 지원하고 있습니다. 올해 희망두배 청년통장 신청기간과 방법, 가입요건 등을 자세하게 알아봅니다. 희망두배 청년통장 이란 근로를 하는 청년이 목돈 마련을 통해 경제적으로 자립할 수 있도록 지원하는 자산형성지원사업입니다. 희망 두배 청년통장에 가입한 후 2년 또는 3년간 매월 10만 원에서 15만 원을 저축하면, 저축한 금액과 동일한 금액을 서울시에서 매칭하여 지원합니다. 모집인원 총 10,000명 신청기간 2023년 6월 12일(월)부터 6월 23일(금) 18:00까지 ※ 신청기간 외 접수 불가 신청방법(중요) 주소지 동주민센터 방문, 우편, 이메일(동주민센터 담당) 접수 1. 방문: 근무일 중 09:00~18:00 .. 2023. 5. 29.

[카톡방 조용히 나가기] 단톡 채팅방 카카오톡 실험실 업데이트 카톡 단톡방이나 오픈채팅방에서 몰래 나가고 싶은데 눈치 보여서 아직까지 그대로 있는 분들이 많으실 겁니다. 이번에 카카오톡에서 단톡방이나 오픈채팅방에서 조용히 나가고 싶은 의견을 반영해서 채팅방 조용히 나가기를 만들었습니다. 적용방법을 알아봅니다. 채팅방 조용히 나가기 카카오톡 업데이트 실행 후 적용 채팅방 조용히 나가기를 적용하기 위해서는 카카오톡 최신 업데이트를 먼저 해야 합니다. 업데이트를 실행해 주세요. 카카오톡을 실행하시고 친구카테고리에서 우측상단 톱니바퀴 클릭. 하단의 전체설정 클릭. 설정에서 맨 밑에 있는 실험실을 클릭합니다. 카카오 실험실은 카카오에서 전제 이용자를 대상으로 서비스를 제공하기 전에 먼저 베타서비스로 다양한 실험을 하는 카테고리입니다. 이번에 업데이트가 진행되면서 채팅방 조용.. 2023. 5. 23.

[노원구 마들역 한의원] 딱 필요한 만큼만 한약을 지어주는 강지천 한의원 내돈내산 오늘은 저희 아이가 몇 년 동안 다니고 있는 노원구 마들역 아파트 단지에 있는 강지천한의원을 소개해 드리려고 합니다. 저희 아이는 어렸을 때 부터 코피가 자주 나고 코가 헐어서 강지천한의원을 다니기 시작했습니다. 약도 좋고 원장선생님이 직접 진료를 잘 봐주셔서(데이터가 계속 쌓이니 좋습니다.) 계속 이용하고 있습니다. 강지천 한의원 주소: 서울 노원구 동일로227길 26 전화번호: 02-930-7575 영업시간: 월,화,수,금 10:00 ~ 19:00 토 09:00 ~ 16:00 일 10:00 ~ 14:00 주차: 상가 앞 주차장 이용 휴무일: 목요일, 첫째 일요일 마들역에서 내려서 5분 정도만 걸어서 오시면 됩니다. 주공 15단지 아파트 안에 있습니다. 이렇게 따로 건물 앞에 주차장이 있어서 이용하기도.. 2023. 5. 21.

마곡역 서울 식물원 입장료 및 카페, 관람 후기 강서구 마곡역에 있는 서울 식물원에 다녀왔습니다. 주재원은 온실과 주제정원으로 되어있고 이밖에도 호수원, 습지원, 주제원등의 방대한 구역을 즐기실 수 있습니다. 오늘은 관람내용과 주차장, 입장료, 관람시간을 알아봅니다. 서울식물원 이용 주소: 서울 강서구 마곡동로 161 전호번호: 02-2104-9716 이용시간: 3월~10월(09:30~18:00), 11월~2월(09:30~17:00) 주차: 서울식물원 제1주차장(지하-식물원연결) 제2주차장(도보 10분) 이용요금: 시설구분 성인 (만19세~만64세) 청소년 (만13세~만18세) 어린이 (만6세~만12세) 개인 5,000원 3,000원 2,000원 단체(30명 이상) 3,500원 2,100원 1,400원 입장은 이용시간 마감 1시간 전까지 가능하니 참고.. 2023. 5. 20.

[부동산 등기부 등본 발급] 인터넷으로 간편하게 등기 열람 하는 법 오늘은 인터넷으로 등기부등본을 편하게 열람하고 출력하는 방법에 대해 알아보고자 합니다. 보통 집을구할때 부동산에서 가계약할때 랑 잔금치룰때 기본적으로 등기부등본을 출력해서 확인하지만, 개인적으로 등기부등본을 열람해야 할 때 유용한 대한민국 법원 인터넷등기소 입니다. 인터넷 등기 열람 먼저 등기부등본이라고 검색을 하시면 맨위에 대한민국 법원 인터넷등기소 등기열람 발급이라는 사이트가 나옵니다. 본인 컴퓨터에서 한번도 사용하지 않으셨다면 이렇게 통합설치 프로그램을 다운로드 받으셔서 설치해야 합니다. 설치를 실행합니다. 설치가 완료되면 자동으로 사이트로 이동되어 이렇게 메인페이지가 나옵니다. 우리는 등기부등본을 열람해야 하기 때문에 로그인을 해보기로 합니다. 2번째 관문!! 이용하지 않으셨기 때문에 회원가입을 .. 2023. 5. 17.

[성인 피아노 배우기] 피아노 독학 교재, 유튜브 무료강의로 배우기 얼마 전에 아이의 디지털피아노를 구입했었는데 아이만 쓰기에는 아까워서 평소 배워보고 싶었지만 배우지 못했던 피아노를 배우기로 했습니다. 하지만!! 저는 시간도 없고, 돈도 없고, 피아노 학원에 갈 용기가 나지 않아요. 그래서 독학으로 피아노를 배워 보기로 했습니다. 성인 피아노 독학 배우기 여정의 시작 2020/09/13 - [스마트라이프] - [디지털 피아노] 가성비 디지털 피아노 영창커즈와일 M100 구입 및 사용기 [디지털 피아노] 가성비 디지털 피아노 영창커즈와일 M100 구입 및 사용기 안녕하세요 의지해봐입니다. 오늘은 얼마전에 구입한 디지털 피아노 영창커즈와일 M100 에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 디지털피아노를 구입하시려는 분들은 참고해 보시면 되겠습니다. 8월 taketake5.tis.. 2023. 5. 11.

[습관 앱] 습관만들기 앱을 활용한 나의 루틴 유지하기 오늘은 습관을 유지해 주는 간단한 앱소개와 활용법 및 좋은습관 유지하기에 대해 포스팅합니다. 여러분들은 유익한 습관을 어떻게 유지하고 계신가요. 저만의 습관 루틴을 유지하는 방법을 소개합니다. 습관 앱 활용하는 법 습관에 대한 중요성은 알고 있지만 그 중요성을 나에게 대입시키는 투입과 산출의 효율성이 무지하게 떨어지는게 일반적입니다. 시각적인 목표가 없으니까요.(당연히 제 이야기 입니다.) 저는 그래서 습관개발앱을 사용하고 있습니다. 사용한지는 몇개월 됐는데 굉장히 심플하고 뭐 다른 관심을 두지 않게 하면서도 시각적으로 잘 보여주고 있어서 참 좋더라구요. 바로 이 앱인데요 '습관제조기'라고 구글플레이스토어에 검색하시면 나옵니다. 정확한 명칭은 LOOP 습관제조기 입니다. 습관 앱에서 가장 중요한게 심플함.. 2023. 4. 16.

[신내동 사진관] 중랑구청 사거리 신아타운 포토월드 사진관 여권사진 올해는 기필코 가까운 곳이라도 해외여행을 가려고 스케줄을 맞추다 보니 급하게 여권 재발급을 받아야 했습니다. 집 근처 여권사진 잘 찍고 빨리 나오는 사진관 포토월드 사진관을 찾아서 다녀온 후기 포스팅합니다. 언제나 내돈내산입니다. 신아타운 포토월드 사진 주소: 서울 중랑구 봉화산로 194 신아타운 1층 전화번호: 02-3423-0210 영업시간: 월~금 09:30 ~ 20:00 / 토 10:30~18:00 휴무일: 일요일(가족앨범 예약가능) 주차: 신아타운 지하주차장 가능 포토월드는 신아타운 1층에 있습니다. 1층으로 들어와서 끝에서 좌측으로 돌면 아이스크림 할인점이 있고 그 옆에 포토월드가 보입니다. 예전에 다른곳에서 사진을 찍었었는데, 별로 마음에 안 들게 나와서 이번엔 맘먹고 검색해서 찾아온 곳입니.. 2023. 4. 13.

[한국장학재단 교육급여] 교육급여 바우처 발급 신청방법 올해부터 한국장학재단 교육급여가 바우처 형식으로 지원됩니다. 바우처란 현물과 현금의 중간형태인데 쉽게 생각하시면 쿠폰을 생각하시면 됩니다. 오늘은 교육급여 바우처 대상 및 시기, 온라인 신청방법에 대해 알아봅니다. 교육급여 바우처 신청 우선, 교육급여 바우처는 다양한 교육활동을 지원하는 가맹점에서 사용가능하고, 모든 교육급여 수급 가정에서는 반드시 바우처를 신청하셔야 합니다. 신청권자 신청은 만 14세 이상 교육급여 수급학생 또는 보호자가 할 수 있습니다. (본인신청) 만 14세 이상 교육급여 수급 학생본인 (대리신청) ① 교육급여 신청인*, ② 세대주 또는 성인 세대원** 복지수급 신청 정보상 최초 교육급여를 신청한 사람 주민등록 전산 정보상 학생의 세대주 또는 동일세대 성인 세대원으로 확인 되는 사람.. 2023. 4. 9.

종로나들이 종로꽃시장, 인사동, 종로보쌈골목. 짱오락실은 짱 오랜만에 종로에 나가서 종로꽃시장에서 꽃도 사고 종로 5가 보쌈골목에서 오징어보쌈도 먹고 왔네요. 봄날씨가 완연한 주말 가까운 종로로 가족나들이 다녀오세요. 종로 나들이 간단 포스팅입니다. 종로 나들이화창한 봄날입니다. 종로꽃시장 꽃집 사장님들이 화사한 꽃과 여러가지 화초를 내놓으셨어요. 이리저리 구경하는 재미가 있습니다. 저희가족은 프리지어랑 베고니아를 샀습니다. 프리지어 향만 맡아도 기분이 업!! 보쌈 먹으러 가자~굴보쌈골목에 오면 항상 방문하는 단골집 흥부가입니다.이제는 내부 리모델링을 다해서 테이블석만 있어서 편해요. 오징어보쌈 중자를 시켰습니다. 이 골목 보쌈집들은 서비스로 감자탕을 줍니다. 우리 식구는 굴을 못 먹기 때문에 오징어보쌈을 먹습니다. 오징어와 김치가 양념이 끝내주고 보쌈은 .. 2023. 4. 1.

[외이도염 증상] 만성 외이도염, 만성 중이염치료는 참지말고 병원에 가세요. 나중에 큰일납니다. 여러분들은 혹시 본인만이 가지고 있는 만성적인 질병이 있으신가요? 저는 귀가 안 좋습니다. 중이염과 외이도염이라고 하는 염증이 귀에 자주 생겨서 고생을 합니다. 오늘은 외이도염 증상과 치료방법에 대해 알아보고 후기도 적어봅니다. 만성적으로 외이도염과 중이염이 심해지면 귀의 청각에도 이상이 있을 수 있다고 합니다. 혹시 귀가 가렵거나 염증이 생겨서 아프신분들은 귀찮다고 하지 마시고 꼭 병원을 정기적으로 가서 확인하고 약처방을 받아야 합니다. 외이도염 증상 귀가 원래 좀 좋지 않아서 가렵습니다. 가려우면 귀를 손으로 만지게 되는데요. 이럴 때 손에 있는 세균들이 귀에 염증을 일으키게 됩니다. 각질도 많이 생겨서 보기에도 그리 좋지 않아요. 제가 3곳정도 병원을 갔었는데 다들 공통적으로 하시는 말씀이 절대 귀.. 2023. 3. 28.

[엑셀 하이퍼링크]엑셀 하이퍼링크 일괄 제거하는법, 웹페이지(사이트) 링크거는법. 오늘은 나만!!! 몰랐던(와 엑셀을 얼마나 많이 썼는데 이제야....) 하이퍼링크 지우기 알려드리려고 합니다. 우선 엑셀을 쓰다 보면 그냥 하이퍼링크 한두 개쯤은 일일이 지우곤 했는데요, 얼마 전에 대량 이메일을 보낼 게 있어서 파일을 받아보니 하이퍼링크가 걸려 있더라구요. 지우는 방법은 찾아보니 매우 간단했습니다. 이건 임시방편이니까 다른 방법이 있으시면 다른 방법으로 간단하게 하셔도 될 것 같네요. 엑셀하이퍼링크 일괄제거 우선 이렇게 화면을 보시면 링크가 파랗게 걸려있습니다. 메뉴에서 홈에서 보시면 지우기가 있습니다. 링크를 제거할 셀을 드래그하여 선택합니다. 이후에 지우기를 클릭하여 하이퍼 링크 제거를 눌러주세요. 아까 드래그해서 선택한 셀 안의 모든 하이퍼링크가 지워진 것을 볼 수 있습니다. 간단.. 2023. 3. 26.

[페이스북 탈퇴] PC로 1분만에 페이스북 탈퇴하고 계정 삭제 하는 법 원하지 않는 페이스북 계정을 없애고 싶을 때가 있습니다. pc에서 간단하게 페이스북 탈퇴를 하면 계정을 없앨 수 있습니다. 물론 미리 내용이나 사진을 다운로드할 수 있고 삭제 후에도 30일 한 달 동안은 다시 취소할 수 있습니다. 페이스북 계정삭제하기 먼저 PC로 본인 페이스북에 들어가시면 우측상단의 프로필을 누르신 후 설정 및 개인정보를 눌러주세요. 설정 및 개인정보에서 설정을 눌러주세요. 이번에는 기필코 없애버려야지. 설정을 누르시면 좌측에 여러가지 메뉴가 뜨는데 그중에서 내 Facebook 정보를 누르시고 → 우측에서 비활성화 및 삭제 옆에 있는 보기를 눌러주세요. 보기를 누르시면 위와 같은 화면이 뜨는데 계정삭제(영구적으로 삭제됩니다)를 고르시고 계정삭제 계속을 눌러주세요. 거의 다 .. 2023. 3. 25.

일상에서 미니멀라이프를 실천하는 5가지 방법 미니멀라이프는 최근 몇 년 동안 인기를 얻고 있는 라이프스타일입니다. 그리고 지금은 한 단계 더 진화해서 각자의 미니멀라이프를 실천하는 방법이 엄청나게 발전했습니다. 오늘은 제가 생각하는 미니멀라이프 실천방법 5가지를 소개합니다. 저는 저의 삶을 단순화하여 내가 꼭 필요로 하는 것만 가지고 살며 더이상 많은 소유물을 축적하고 싶지는 않습니다. 평소에 자동차는 탈것? 또는 이동수단이고 비싼물건은 나에게 필요 없지 않나?(모르지 또 있으면 탐이 날지ㅋ)라는 마인드로 살아왔습니다. 소비가 미덕이라고 여겨지는 지금 세상에서 미니멀리즘을 이용(?)하면 내면의 평화와 만족감을 얻을 수 있습니다. 다음은 생활에서 미니멀리즘을 실천하는 5가지 간단한 방법을 적어 보았습니다. 미니멀라이프 실천 5가직방법 첫째, 공간 정.. 2023. 3. 23.

[PPT발표 잘하는법]성공적인 말하기를 위한 7가지 방법 회사에서 사회생활을 하다 보면 좋든 싫든 PT 발표를 하거나 교육을 하는 경우가 생깁니다. 프레젠테이션 일 수도 있고 사내 행사에서 사회를 보는 경우도 있고요. 오늘은 효과적인 커뮤니케이션을 통해 전달력 있게 ppt발표 잘하는법에 대한 개인적인 생각을 몇 가지를 적어봅니다. 목차 성공적인 말하기 7가지 방법 듣는 사람(청중)이 누구인가?메시지를 맞춤형으로 전달하려면 말하는 대상을 이해하는 것이 필수적입니다. 발표를 준비할 때 그들의 배경, 관심사 및 요구 사항을 고려해야 합니다. 같은 사내 직원에게 하는 건지 혹은 학생들에게 하는 전달인지에 대해 같은 내용이라도 전달방법은 확연하게 차이가 납니다. 예를 들어 직원교육이라고 하면 전달사항을 정확하게 전달해서 요점을 파악할 수 있도록 해야 하지만, .. 2023. 3. 9.

[독서의 힘] 자기 계발과 독서, 지식의 힘 독서는 자기 계발을 위한 강력한 도구이며 수세기 동안 인류 문명의 중요한 부분이었습니다. 자료를 읽고 이해하는 능력을 통해 개인은 지식을 얻고 새로운 기술을 배우고 주변 세계에 대한 더 깊이 이해하게 되었습니다. 오늘은 독서의 이점과 독서가 개인의 성장과 자기 계발에 어떻게 기여할 수 있는지 살펴보겠습니다. 자기개발 도구로서의 독서 독서는 지식을 습득하고 새로운 기술을 개발하는 가장 좋은 방법인 것은 익히 우리도 알고 있지요. 책은 우리가 전에 접하지 못했던 새로운 관점, 통찰, 아이디어를 무궁무진하게 제공하고 있습니다. 위인전기(요즘은 유투버라나? ㅋㅋ), 자기 계발서 또는 소설을 읽든 독서는 시야를 넓히고 새로운 개념과 아이디어를 접하는 데 도움이 됩니다. 또한 독서는 우리의 정신력을 향상시킬 수도 .. 2023. 3. 1.

미국 주식 배당주 투자시 유의해야할 사항(feat. 초보자 고배당주 찾기) 워런버핏 같은 투자의 대가도 5년에 한 번 정도 좋은 투자선택을 해서 지금과 같은 좋은 성과를 낼 수 있다고 합니다. 우리 같은 초보 미국 투자자가 미국 배당주에 투자 시 유의해야 할 사항을 알아봅니다. 미국 배당주 투자 유의사항 7가지 미국 배당주에 투자하는 것은 소극적인 수입을 얻는 동시에 장기적인 성장 잠재력을 얻는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그러나 다른 투자와 마찬가지로 고려해야 할 위험과 주의해야 할 요소가 있지요. ^^ 미국 배당주에 투자할 때 초보자들이 염두에 둬야 할 몇 가지 핵심 사항을 소개합니다. 1. 배당주의 기본 이해 배당주에 투자하기 전에, 배당주가 무엇이고 어떻게 작동하는지 이해하는 것이 중요합니다. 배당주는 이익의 일부를 정기배당 형태로 주주에게 지급하는 기업의 주식이에요... 2023. 2. 28.

[대전 1박2일 기차여행] 노잼도시 대전의 숨은 매력 찾기 대전은 진정 노잼 도시인가? 심층조사를 위해 (구) oo복지관 출신 OB모임이 출동했습니다. 물론 이번에도 지난 여행까지의 영상은 전혀 만들지 못하고 자료만 가지고 있지만, 블로그는 예의상 작성해야 할 것 같아서 야근으로 지친 몸을 이끌고 카카오 함량 72%짜리 드림카카오 초콜릿을 씹으며 기억을 더듬어 봅니다. 좀 더 나은 퀄리티를 원하는 블로그 독자분들에게(라고는 하지만 1명인듯?) 보답하기 위해 열심히 쓰지만 날로 줄어드는 문장력과 기억력을 감안해서 읽어주시면 감사하겠습니다. 대전 1박2일 기차여행 이날은 스타트부터가 안 좋았습니다. 초반부터 열차시간을 착각해서 10시 출발인데 10시 10분에 서울역에 도착해서 너무 일찍 왔나? ㅋㅋ 이러면서 키득거리다가 시간을 확인하고 울면서 매표소에서 표를 바꿨지.. 2023. 2. 25.

[PDF 파일 변환] 무료로 PDF 파일 한글 변환. 엑셀, PPT, JPG 문서로 깔끔하게 변환하기 오늘은 PDF파일을 무료로 변환할 수 있는 유용한 프로그램 및 사이트가 있어서 소개해 드릴까 합니다. 먼저 말씀드릴 프로그램은 알 PDF입니다. 알 PDF는 PDF파일을 자유롭게 나누거나 합치기, 기타 다른 프로그램으로 변환할 수 있는 프로그램입니다. 알툴즈 알PDF프로그램 먼저 검색창에 '알툴즈'라고 검색하시고 사이트로 들어가 주세요. 사이트에 들어가시면 이렇게 첫 하면이 뜹니다. 하단에 알 PDF 가 있습니다. 클릭합니다. 라이선스 동의입니다. 아쉽게도 알 PDF는 업무에는 사용할 수 없는 것 같습니다. 개인용으로 사용하세요. 동의하시면 설치시작 화면이 나오고 클릭합니다. 빠른 설치가 나오면 클릭해 주세요. 딱히 설정이 필요하지는 않습니다. 설치가 끝나면 알 PDF를 열어봅니다. 상단에 다양한 기능들.. 2023. 2. 20.

[한글파일 표 사진자르기] 한글문서 표에 그림 잘라넣기, 사진 자르기로 예쁘게 편집하는법(간단) 오늘은 한글문서에의 표에 사진이나 그림을 예쁘게 넣기 위한 그림 자르기를 말씀드릴게요. 물론 이것도 매우 간단하긴 하지만 몰라서 못쓰는 분들도 많습니다. 그러다 보니 각자의 크기가 다른 사진을 같은 표에 넣다 보니 어쩔수 없이 가로 또는 세로가 찌그러지는 경우가 생깁니다. 이렇게 하지 말고 사진의 내용을 건드리지 않는 선에서 예쁘게 잘라보세요. 한글문서 그림 자르기 먼저 표에 넣으실 파일 을 골라주세요. 한글 문서에서 본인이 원하는 표를 만들어 주세요. 저는 2장을 비교하기 때문에 요렇게 만들었습니다. 하나는 가로사진이고, 또한장은 세로사진입니다. 이렇게 두장을 넣으니 차이가 많이 나서 난감하네요. 세로로 긴 사진을 잘라주기로 합니다. 상단의 그림에서 자르기를 눌러주세요. 그러면 이렇게 표시가 생깁니다... 2023. 2. 13.

[신내동 찜질방] 24시간 중랑구 천지연 불한증막 스파월드 주차가능 내돈내산 날이 추워서 찌뿌둥한 몸을 풀러 중랑구 신내동의 삼부그린스포츠센터 건물에 있습니다. 뜨끈한 물로 몸도 지지고 찜질방에서 땀을 쭉배고 나니 몸이 너무 개운하더라구요. 주차도 무료, 간식과 식사까지 한번에 해결 하고 와서 포스팅 합니다. 천지연 스파월드 주소 서울특별시 중랑구 신내동 387-1 전화번호 02-3422-0080 영업시간: 24시간 영업 이용료: 취학~성인 10,000원/초등미만 8,000원 주차(무료등록후 4시간무료) 이날은 날씨가 엄청 추운 구정 마지막 날이어서 가족들과 함께 뭘 할까 생각을 하다가 찜질방을 가보기로 하고 천지연스파월드에 도착했습니다. 설마 명절인데 사람이 별로 없겠지? 라는 생각을 했지만 입구 프론트부터 엄청 많더라구요. 우리식구같은 생각을 했던 분들이 많은듯. 초등학생 이.. 2023. 2. 11.

[사진 테두리 일괄 적용 방법] 블로그 포스팅용 사진 테두리 한번에 만들기 사진이나 그림파일에 테두리를 만드는 방법을 포스팅합니다. 보통 블로그에 글을 쓰거나 문서를 작성할 때 글이나 배경과의 차이를 두기 위해서 테두리를 만드는데 포토스케이프로 한 번에 만들 수가 있습니다. 저는 특히 블로그를 쓸때 테두리를 검색은색으로 만듭니다. 보통 캡쳐를 하면 하얀 바탕색의 화면을 많이 하게 되는데 블로그 바탕화면이 흰색이다 보니 경계가 모호해져서 어디까지가 캡처를 한 파일인지 헷갈리고 가독성도 떨어졌습니다. 그리서 이것저것 찾아보다 보니 포토샵등을 사용하라는 글들이 많이 있었는데 마침 제가 쓰고 있던 프로그램으로도 빠르고 깔끔하게 테두리를 만들 수 있어서 소개합니다. 포토스케이프 🔹사진이어붙이기 🔹 테두리 일괄적용 🔹 GIF파일 만들기 🔹 사진분할 테두리를 적용해서 글.. 2023. 2. 7.

이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음

티스토리툴바