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노원 맑은머리신경과 다녀왔어요, 중학생 편두통 진료후기 아이가 감기로 동네 병원에 갔다가 얘기 나온 김에 편두통 진료까지 받고 왔습니다. 중학생인데 한 달에 한 두번 머리가 아프다고 해서 혹시 다른 이상이 있나 걱정이 되더라고요. 결과부터 말씀드리면 큰 문제 없는 흔한 편두통이라는 진단이었고, 덕분에 마음 편하게 다녀올 수 있었네요. 중학생 아이 신경과 진료 받고 온 후기 남깁니다.병원 방문 계기중학생 아이가 한 달에 한두 번 정도 주기적으로 머리가 아팠나봐요. 이번에 감기에 걸렸는데 두통도 함께 있어서, 말 나온 김에 병원에 다녀오게 됐습니다. 사실 감기는 며칠 만에 나았는데, 동네 병원 진료 받을 때 의사 선생님께 두통 얘기를 슬쩍 했었나 봅니다. 그래서 의사 선생님과 아내가 따로 통화를 했는데, 진료의뢰서 없이 갈 수 있는 곳으로 집 근처 서울의료원이.. 2026. 9. 16.
티빙 개인정보 유출 보상 신청 방법, 탈퇴자도 재가입 해야 받아요 티빙 개인정보 유출 관련 보상 뉴스 보셨나요? 저도 예전에 핸드폰 바꾸면서 서비스로 티빙을 쓰다가 탈퇴한 적이 있습니다. 그래서 이번 개인정보 유출 뉴스를 보면서 나도 대상일까 싶어서 찾아봤는데요, 탈퇴한 사람도 보상 대상에 포함됩니다. 다만 조건이 좀 까다로워서 정리해봤으니 참고하세요.티빙 개인정보 유출사고지난 5월, 티빙에서 대규모 개인정보 유출 사고가 있었습니다. 활성 계정 2,206만 개, 휴면·탈퇴 계정 1,737만 개, 테스트 계정 11만 개까지 합쳐서 총 3,954만 개 계정의 정보가 새어나갔어요.성명, 생년월일, 전화번호, 이메일, 연계정보(CI), 결제 이력까지 포함됐다고 합니다. 과학기술정보통신부 민관합동조사단 조사 결과, 해커가 개발자 접속키로 개발 환경에 무단 접속해서 정보를 빼낸 .. 2026. 9. 13.
유튜브 광고 차단하는법, PC 스마트폰 둘 다 해결 컴퓨터나 노트북으로 유튜브 영상을 볼 때 매번 나오는 광고 때문에 일일이 건너뛰기를 눌러주거나 광고를 봐야 하는 경우가 있습니다. 오늘은 광고를 차단해주는 애드블록을 소개합니다. 크롬웹스토어 확장프로그램 설치애드블록은 크롬 웹스토어에서 받은 후 설치할 수 있습니다. 웹스토어에서 검색 애드블럭이라고 치면 이렇게 뜨는데요. 두 번째 순서에 있는 애드블록 플러스를 클릭해서 설치를 해줍니다. 애드블록 활성화하기설치하셔서 이렇게 우측 상단에 있는 에드 블록 플러스 아이콘을 눌러보면 현재 페이지의 광고를 차단하고 있는 것을 알 수 있습니다. 파란색 부분을 마우스로 클릭하면 광고 차단이 해제되어 현재 있는 사이트의 팝업이나 광고 등을 볼 수 있습니다. 그리고 영상 재생하는 것도 블록으로 막히게 되는 경우가 있어서.. 2026. 9. 13.
모요 앱으로 알뜰폰 요금제 비교, KT 약정 끝나면 갈아탈 준비 작년까지는 A25 자급제폰으로 알뜰폰 요금제를 쓰고 있었습니다. 그러다 올해 S25로 기변하면서 KT 약정으로 넘어갔어요. 지금은 KT 5G 5만원대 요금제로 월 15GB 정도 쓰고 있습니다. 약정이 이제 9개월 지나서 15개월 정도 남았는데요, 그래도 미리 알아봐야 약정 끝나자마자 바로 휴대폰 요금제 변경을 할 수 있으니까 통신비 절약 방법을 모요 앱으로 다시 비교해봤습니다. 모요는 알뜰폰 요금제 1,700여 개를 한 번에 비교해주는 앱입니다. 통신사, 데이터 사용량, 요금대만 입력하면 조건에 맞는 요금제를 바로 추천해줍니다.예상 절약 금액은?지금 요금제를 그대로 쓸 경우와 비교한 금액인데, 1년 기준 66만원 넘게 차이가 나네요. 이정도면 알뜰폰 요금제 추천 비교앱을 써볼 이유가 충분하네요. 다만 이.. 2026. 9. 12.
견적서 없는 소상공인 업체 거래할 때, 제가 만든 무료 엑셀 양식 공유합니다 복지관에서 일하다 보면 프로그램이나 사업에 쓸 물품을 구입할 일이 정말 많습니다. 그런데 지역 소상공인 업체에서 물건을 사려고 하면 의외로 견적서가 없는 경우가 많더라고요. 물건은 좋고 꼭 필요한데, 사업비 집행이나 행정업무 회계 증빙서류가 없어서 못 쓰는 상황이 생깁니다. 저도 이런 일을 여러 번 겪었어요. 가장 기억에 남는 건 어르신 프로그램용으로 파스를 대량 주문해야 했던 날이었습니다. 동네 약국에 전화를 드렸는데, 약사님은 견적서라는 걸 잘 모르세요. 당연하긴 해요. 평소에 지출증빙용 공식 서류를 쓸 일이 없으셨을 테니까요. 그래서 제가 먼저 전화로 물품명이랑 가격, 사업자번호를 여쭤보고 확인했습니다. 그 내용을 양식에 미리 적어서 약국에 들고 갔고, 확인 후 도장을 받아 품의를 올렸어요. 이런 .. 2026. 9. 10.
퀄컴 주가 급등 이유, 아마존과 80조 AI칩 동맹 맺었다 몇 년 전에 아마존 주식을 산 적이 있습니다. 사놓고 한참을 기다렸는데 생각만큼 안 올라서 결국 장기보유하다 지쳐서 팔았어요. 지금 와서 보면 좀 아쉬운 타이밍이긴 한데, 그때는 그게 최선이라고 생각했습니다. 그러다 최근에 퀄컴 관련 뉴스를 보게 됐는데, 이게 좀 흥미롭더라고요. 퀄컴 주식은 한 번도 보유해본 적 없는데, 이번 아마존과의 계약 소식을 보고 처음으로 관심이 생겼습니다. 스마트폰 칩 만들던 회사가 갑자기 엔비디아한테 도전장을 내밀었다는 기사가 재미있어서 살펴봤습니다.퀄컴, 아마존과 80조원 규모 AI칩 동맹지난 화요일(현지시간 9월 8일), 퀄컴과 아마존웹서비스(AWS)가 데이터센터 AI 인프라 파트너십을 체결했다는 소식이 나왔습니다. 소식이 알려지자마자 퀄컴 주가는 하루 만에 3~5%가량 .. 2026. 9. 9.
한국투자증권 개인연금 계좌 개설 후기, 미국S&P500 ETF 첫 매수까지 얼마 전 개인 IRP를 눈물을 머금고 해지했습니다. 해지수수료가 정말 만만치 않더라고요. 대신 한국투자증권 앱으로 개인연금 계좌를 새로 만들고, 그 안에서 미국 S&P500 ETF를 매수하기 시작했습니다. IRP는 투자 가능한 상품이 제한적이라 답답했는데, 개인연금은 본인이 원하는 포트폴리오를 훨씬 자유롭게 짤 수 있거든요. 공격적인 투자도 가능하고요. 그래서 IRP를 정리하고 개인연금으로 갈아탔습니다. 오늘은 제가 직접 해본 증권사 개인연금 핸드폰 가입 방법과, 미국S&P500 ETF를 구입한 후기를 정리해 보겠습니다.개인연금 가입하는 법먼저 구글플레이에서 한국투자증권 앱을 검색해서 설치합니다. 저는 이미 주식투자용으로 한국투자증권 앱을 쓰고 있어서, 개인연금 가입 부분만 설명드릴게요. 상단 메인 메뉴.. 2026. 9. 4.
사진, 영상 소장용으로 저장하는 법(feat.구글드라이브, 클라우드 요금제 비교) 구글포토가 무료였던 시절, 사진이랑 영상을 고화질로 무한정 올렸던 거 기억하시나요? 지금은 구글드라이브 용량에 구글포토가 같이 잡히면서 유료 결제가 거의 필수가 됐어요.ㅎ 오늘은 소장용 사진과 영상을 여러 방법으로 정리하는 법을 정리해봅니다.클라우드 웹하드 서비스 비교원드라이브는 이제 Microsoft 365 Basic이라는 이름으로 바뀌어서 나옵니다. 단순 저장소 상품이 아니라 Microsoft 365 구독 안에 포함된 형태에요. 가격은 연 29,900원, 월로 끊으면 2,900원입니다. 100GB 클라우드 스토리지에 100GB 사서함 스토리지까지 포함되어 있어서, 예전 원드라이브 단독 요금제보다 구성은 더 좋아졌어요. 하지만 구글드라이브 100GB(연 24,000원)보다는 여전히 비싸서, 순수 저장 .. 2026. 9. 3.
티스토리 글자수 세기, 크롬 확장 프로그램으로 키워드 개수까지 한 번에 티스토리 블로그 글을 쓸 때는 내용이 충실한 것뿐만 아니라 글자 수도 체류 시간에 중요한 역할을 합니다. 복사 붙여넣기 없이 크롬 확장 프로그램으로 글자 수와 키워드 개수를 바로 확인하는 방법 알아볼게요.크롬 확장 프로그램 설치먼저 크롬에서 크롬 웹스토어를 검색해서 사이트로 들어가세요. 크롬 웹스토어에서 tistory 또는 한글로 티스토리를 검색하면 Tistory Text Counter가 나와요. 클릭하세요. 오른쪽 위 Chrome에 추가를 클릭하면 확장 프로그램이 설치돼요. 티스토리 글자 수 세기설치가 완료되면 티스토리 글쓰기 화면에서 크롬 상단 T 아이콘을 눌러주세요. 아이콘이 보이지 않으면 옆에 퍼즐 조각 모양을 눌러보시면 나옵니다. 제가 쓴 포스팅의 글자 수가 공백 포함 또는 제외로 바로 확인할 .. 2026. 8. 28.
카카오톡 톡서랍 어디갔지? 사진·파일 모아보기, 톡클라우드로 바뀌었네요 자료 모아놓는데 집착하는 스타일이라 카카오톡에서 예전에 자주 쓰던 링크를 다시 찾아보려고 더보기 메뉴에 들어갔는데, 톡서랍이 안 보이네요. 어? 하고 여기저기 눌러봤는데도 없더라고요. 혹시 나만 이런가 싶어서 찾아봤습니다. 알고 보니 톡서랍이 톡클라우드로 개편되면서, 여러 채팅방을 한 번에 모아보던 통합 기능이 사라진 거였습니다. 사진, 파일, 링크는 어디서 확인해야 하는지, 그리고 톡클라우드는 뭐가 다른지 정리해봅니다.톡서랍이 사라진 이유예전에는 더보기 메뉴에 톡서랍이 따로 있어서, 모든 채팅방의 링크, 파일, 사진을 한 화면에서 모아볼 수 있었습니다. 그런데 지금은 더보기 메뉴에 톡서랍 대신 톡클라우드만 남아있더군요. 이게 예전 톡서랍 플러스(유료 백업 서비스)가 이름을 바꾼 겁니다.더보기 메뉴에서 .. 2026. 8. 27.
알약 광고 제거, 귀찮은 팝업 광고 간단하게 끄기 컴퓨터를 켜면 시작프로그램에서 자동으로 알약이 실행되는 경우가 많아요. 또 기본적으로 하단의 팝업 광고가 떠서 은근히 신경이 쓰입니다. 알약 광고 제거 알아볼게요. 바이러스 예방때문에 윈도우에서 자동으로 실행되는데 그때 뜨는 광고와 알림을 해제하면 됩니다. 알약 알림설정 해제우선 컴퓨터 하단 우측의 알약을 열어주세요. 알약을 열면 이런 메인화면이 뜹니다. 우측의 메뉴를 누르고 환경설정으로 들어가 주세요. 다른 메뉴들은 본인에 맞게 세팅이 되어 있는지 한번 보시길 권해드립니다. 그리고 우리는 기타 설정의 기타를 눌러줍니다. 기타에는 실행설정, 알림 설정 등이 있는데 우리는 알림 설정을 보면 됩니다. 알림 설정에서 보안 안내 메시지 보기, 인터넷 연결 알림 메시지 보기, 그리고 알약 알리미 보.. 2026. 8. 26.
톡클라우드 대용량 파일 전송 1GB까지, 300MB 제한 드디어 없어졌다 고화질 동영상 하나 보내려다가 300MB 제한에 걸려서 압축하고 자르고, 결국 저화질로 영상 보낸 경험 있의죠? 저도 그랬습니다. 요즘 스마트폰 카메라가 워낙 좋아지다 보니 영상이 조금만 길어져도 금방 300MB를 넘어가더라고요. 저는 원본 화질을 그대로 보내는 걸 선호하는 편이라 이 제한이 특히 불편했습니다. 압축해서 보내면 화질이 눈에 띄게 떨어지니까요.톡클라우드 파일 전송 기능, 뭐가 바뀌었나2026년 8월 26일 톡클라우드팀에서 공지가 하나 올라왔습니다. 카카오톡 채팅방에서 대용량 파일을 바로 전송할 수 있게 기능이 업데이트됐다는 내용입니다.대상 : 톡클라우드 구독자내용 : 300MB 초과 파일도 채팅방에서 바로 전송 가능, 최대 1GB까지이용 방법 : 카카오톡 최신 버전 업데이트 후 채팅방에서 .. 2026. 8. 26.
틱톡 영상 워터마크 없이 저장하는 법, PC와 폰으로 다운받기 요즘 숏폼 영상이 대세인걸 이제는 인정하지 않을 수 없습니다. 그중에서도 틱톡이 가장 잘 나가고 유튜브 숏츠는 오히려 한참 멀어보이네요. 틱톡에서 원하는 영상을 워터마크 없이 저장하여 다운로드하는 법(PC와 스마트폰)을 알아봅니다. PC에서 틱톡영상 저장하기우선 pc로 틱톡영상을 워터마크없이 저장하는 사이트는 몇 가지가 있지만 그중에서 ssstik 사이트를 추천합니다. 영상다운로드뿐만 아니라 mp3로 다운도 가능합니다.이 사이트를 이용하면 프로그램을 깔지 않고 사이트에서 바로 변환이 가능합니다.틱톡에서 원하시는 영상을 찾으신 후 링크를 저장해서 위 칸에 링크를 붙여 넣어 주세요. 저는 인기영상을 찾아서 다운로드하여 보기로 합니다. 틱톡 사이트에 들어가서 원하는 영상을 찾아서 아래쪽하단의 화살표를 누.. 2026. 8. 26.
농협카드 포인트 사용, NH멤버스 앱으로 1분 만에 현금 계좌이체하기 농협카드 쓰다 보면 포인트가 쌓이는데, 대부분 까먹고 저처럼 그냥 놔두는 경우가 많으시죠? 저도 어차피 돈이 안된다고 생각했는데 현금으로 받을 수 있더라고요. 오늘은 NH멤버스 앱으로 1분 만에 포인트를 현금으로 계좌이체 하는 방법을 알아볼게요.농협카드 포인트 현금화 확인어느 날 NH멤버스에서 카카오톡 알림이 왔어요.은행 대출 때문에 어쩔 수 없이 만들었던 농협카드였는데, 포인트 잔액이 거의 6만원이나 쌓여 있었네? 캐시백으로 받을 수 있다는 이야기를 들어서 실제로 되는지 확인해봤습니다. NH멤버스 앱 설치구글 플레이스토어에서 NH멤버스 앱을 검색해서 설치하면 돼요. 앱을 설치하고 로그인한 다음 우측 상단 줄 세 개를 눌러주세요.캐시백 신청하기메뉴 화면이 나오면 PLAY NH에서 캐시백을 눌러주세요. 캐.. 2026. 8. 25.
[크롬에서 IE 전용 사이트 열기] IE Tab 확장 프로그램 활용법 인터넷 익스플로러가 지원 종료된지 오래됐지만 저는 그전부터 구글의 크롬의 편리성으로 크롬만 써 왔습니다. 하지만 부득이 익스플로러를 써야 하는 분들도 계시죠? 크롬에서 IE Tab 확장 프로그램을 사용할 수 있는 방법을 소개합니다. 크롬에서 익스플로러 사용법간단하게 이야기를 하면, 크롬의 확장앱을 깔면 크롬에서 익스플로러 브라우저에서만 사용가능한 사이트를 사용할 수 있습니다.익스플로러와 크롬 브라우저를 왔다갔다가 하는게 여간 귀찮은 게 아닌데, 우선 크롭 웹스토어를 검색합니다.확장프로그램 설치크롬웹스토어에서 IE Tab를 검색하시면 맨 상단에 뜹니다. 확인하시고 클릭해 주세요.요렇게 들어가시면 우측에 크롬에서 설치하는 버튼을 누르시면 됩니다. 설치하고 나면 상단에 저렇게 IE Tab 로고가 생깁니다... 2026. 8. 24.
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