반응형 Simple Life/Minimal Life24 자기계발 서적 추천 공통원칙 5가지 원리 자기계발 서적은 내용에 따라 직접적인 실천방법을 알려주기도 하고, 큰 틀에서의 원리를 이야기하기도 합니다. 오늘은 자기 계발서에서 공통적으로 이야기하는 것 5가지와 실천방법에 대해 알아볼게요. 자기계발 5가지 원칙 저는 자기계발서를 참 좋아하고 많이 읽는 편입니다. 왜냐면 책을 읽는 순간에는 내가 '오 자기 계발하고 있군'이라는 생각을 할 수 있기 때문입니다. 하지만 읽을때만 의욕이 넘치고 책을 덮고 나서는 또 실천은 먼 곳으로 보내버리고 말죠. 아마 많은 분들이 자기계발을 위해 자기계발서만 주구장창(저 처럼) 읽고 있을 겁니다. 이렇다 보니 어떨때 보면 자기 계발을 하는 게 아니라 단순히 자기 계발서를 찾아 읽으며 자기만족(?)만 해버리고 마는 모양새가 됩니다. 따라서 이럴바에는 하나씩 작은 .. 2024. 5. 10. [습관 만들기 -이불개기] 자기계발 첫걸음. 습관이 되기까지는 약간의 노력이 필요하다. 이불개기로 시작하기. 자기 계발에 관심이 있는 저는 자기 계발이나 습관에 대한 책이나 어플을 많이 활용합니다. 오늘은 습관 만들기의 순서와 개인적인 경험인 이불 개기로 습관 만들기 시작하기에 대해 말씀드리고자 합니다. 습관 만들기 이불개기 자기계발은 어렵다저의 꾸준하지 못한 자기 계발은 여러 가지를 하게 만들었습니다. 그중에서도 피아노 독학, 생활코딩(유튜브)듣기 등은 바로 습관화되지 못하고 탈락했습니다. '아빠는 왜 피아노책 사서 피아노 안치냐'는 구박을 받지만 꿋꿋하게 안(못)합니다. 그래도 저번에 소개해 드린 습관 앱으로 그래도 꾸준히 하는것들이 생기기 시작했습니다. [습관과 루틴] 습관계발 어플(앱)을 활용한 나의 좋은 습관 루틴 유지하기안녕하세요 의지해봐 입니다. 오늘은 저의 습관을 유지해 주는 .. 2024. 5. 9. 버킷리스트 100가지 찾는 법-죽기전에 해야할게 너무 많은 당신 죽기 전에 해야 할 것 100가지 등의 수많은 버킷리스트 목록과 글들이 있다. 내가 정말 하고 싶은 것들은 무엇인지, 우리의 멘털을 지킬 수 있는 방법과 본인이 하고 싶은 일을 찾는 방법을 단계별로 알아봅니다. 버킷리스트 100가지 찾기 다음검색창에 '죽기전에'라고 쳤더니 연관 검색어가 이렇게 많다. 죽기 전에 이렇게 해야 할 게 많으면 어디 편하게 죽겠나... 아니 죽기 전에 다 못할 것 같은데? 죽기 전에 해야 할게 이렇게나 많다니... 편하게 눈감을 수는 있을까? 할 것도, 가봐야 할 것도, 읽을 것도, 볼 것도 이렇게 많은데 우리의 삶은 유한하다. 그렇기 때문에 본인이 원하는 버킷리스트들을 추려야 한다. 버킷리스트 준비하기 1. 모르는 것을 모른다고 인지할 수 있는것이 첫걸음이다. 제일 답답한 사.. 2023. 8. 26. 일상에서 미니멀라이프를 실천하는 5가지 방법 미니멀라이프는 최근 몇 년 동안 인기를 얻고 있는 라이프스타일입니다. 그리고 지금은 한 단계 더 진화해서 각자의 미니멀라이프를 실천하는 방법이 엄청나게 발전했습니다. 오늘은 제가 생각하는 미니멀라이프 실천방법 5가지를 소개합니다. 저는 저의 삶을 단순화하여 내가 꼭 필요로 하는 것만 가지고 살며 더이상 많은 소유물을 축적하고 싶지는 않습니다. 평소에 자동차는 탈것? 또는 이동수단이고 비싼물건은 나에게 필요 없지 않나?(모르지 또 있으면 탐이 날지ㅋ)라는 마인드로 살아왔습니다. 소비가 미덕이라고 여겨지는 지금 세상에서 미니멀리즘을 이용(?)하면 내면의 평화와 만족감을 얻을 수 있습니다. 다음은 생활에서 미니멀리즘을 실천하는 5가지 간단한 방법을 적어 보았습니다. 미니멀라이프 실천 5가직방법 첫째, 공간 정.. 2023. 3. 23. [독서의 힘] 자기 계발과 독서, 지식의 힘 독서는 자기 계발을 위한 강력한 도구이며 수세기 동안 인류 문명의 중요한 부분이었습니다. 자료를 읽고 이해하는 능력을 통해 개인은 지식을 얻고 새로운 기술을 배우고 주변 세계에 대한 더 깊이 이해하게 되었습니다. 오늘은 독서의 이점과 독서가 개인의 성장과 자기 계발에 어떻게 기여할 수 있는지 살펴보겠습니다. 자기개발 도구로서의 독서 독서는 지식을 습득하고 새로운 기술을 개발하는 가장 좋은 방법인 것은 익히 우리도 알고 있지요. 책은 우리가 전에 접하지 못했던 새로운 관점, 통찰, 아이디어를 무궁무진하게 제공하고 있습니다. 위인전기(요즘은 유투버라나? ㅋㅋ), 자기 계발서 또는 소설을 읽든 독서는 시야를 넓히고 새로운 개념과 아이디어를 접하는 데 도움이 됩니다. 또한 독서는 우리의 정신력을 향상시킬 수도 .. 2023. 3. 1. [도서 리뷰] 지친 목요일 속마음을 꺼내읽다, 이유정 작년부터 관심있는 분야의 책을 좀 읽고 있습니다. 자기계발이나 미니멀라이프관련분야 인데요, 밥도 편식을 하면 안되듯이 책도 편식을 하니 아무래도 좀 질리더라구요. 그래서 요즘에는 영역을 조금씩 넓히고 있습니다. 저는 전자책을 주로 보고 일반 책은 도서관에서 빌리거나 구입해서 봅니다. 회사에서도 각 부서별로 도서를 구입하고 직원휴게실에 비치하기 때문에 시간이 없지 읽을 책이 없진 않습니다. 문제는 시간과 체력이 부족하단 말입니다.(에휴) 오늘 간단하게 소개 해 드릴 책은 와이프가 구입한 이유정 작가님의 "지친 목요일, 속마음을 꺼내읽다" 라는 책입니다. 주로 작가로써 본인의 지금까지의 삶에서 느낀 인생의 경험과 위로의 이야기를 전하고 있습니다. 전체적으로는 소개를 못드리지만 여운이 남는 몇가지 문장들을 소.. 2022. 11. 28. [미니멀라이프 버리기] 미니멀라이프는 나만의 습관이다 미니멀라이프에 대한 오해 언제부턴가 미니멀라이프라는 생활형태가 유행처럼 우리나라에 들어오며 수많은 모습으로 변화(변질)하게 되었습니다. 다들 알고 계시겠지만, 미니멀라이프는 사실 정해진 모습이나 정리정돈, 수납 잘하는법이 아닌 삶의 한 모습입니다. 많은 사람들이 미니멀라이프를 내가 필요한 것까지 다 버리거나 엄청난 수납 노하우와 공간을 이용해서 집의 물건들을 마치 없어진것 처럼 하는 것과 착각을 합니다. 사실 정리수납은 미니멀라이프와는 거리가 멀고 오히려 방해가 됩니다. 마치 짐이 적어진 것 같은 효과를 주기 때문입니다. 예전에 저도 21평정도 되는 오래된 아파트에서 살때, 정말 집의 모든 공간을 활용해서 물건을 잘 수납하는게 최고라고 생각했습니다. 그래서 정말 쇼핑백, 빵끈처럼 사소한 물건까지 나중에 .. 2022. 11. 14. [스타벅스 양원역점] 여유가 있어서 좋은 신규 오픈 스타벅스 매장추천 드디어 양원지구에도 스타벅스가 생겼어요. 이제 선물받은 스벅쿠폰 쓰려고 스타벅스매장 안찾고 슬리퍼 신고 가서 쓸수있다!! 깔끔한 인테리어 때문에 더 마음에 들기도하고 사람이 없어서 너무 여유로운 느낌이 좋습니다. 스타벅스 양원역점 주소 서울 중랑구 양원역로10길 3 전화번호 1522-3232 영업시간 07:30~21:00(주말은 8시 오픈) 스타벅스 양원역점 은 양원역 1번출구와 송곡여고 사이에 있어요. 베스킨라빈스도 옆에 있습니다. 1번 출구에서 쭉 내려오시면 됩니다. 맞은편으로 쭉 나가면 송곡고등학교, 동원중학교가 나옵니다. 건물 자체가 새로 지어져서 입점하는 모든 업체들이 인테리어가 잘 되어 있습니다. 매장은 1층과 2층으로 나눠져 있고, 독립적인 공간이 넓고 좋았습니다.(테이블이 너무 가까우면 왠.. 2022. 10. 21. [책읽기의 기적] 꾸준한 책읽기, 독서의 이점 세가지 꾸준한 독서의 이점 요즘 책을 몇권 이것저것 읽고 있는데 문득 이런생각이 들었습니다. 책 몇권 만으로도 이렇게나 생각하는 부분이 변화하게 되는것을 느까는데 정말 책을, 독서를 많이 한 사람들은 얼마나 많은 지적인 영역에서 변화가 있었을까, 또 얼마나 많은 가상의 경험을 했을까를 생각해 봅니다. 그렇게 변화된 눈으로 이세상을 바라보는 사람들이 있다고 생각하니 갑자기 조금 무섭기도 합니다. 그리고 내가 생각하는 이세상에 대한 영역은 도대체 얼마나 편협할까 하는 생각도 듭니다. 작년에 약50권 정도 책을 읽었는데 올 해는 좀더 노력을 해야 겠습니다. 근데 항상 기록이 없으면 기억이 안나서 읽은후에 표지를 찍거나 저장해 놓는데 그것도 기억이 안나니 참 문제입니다. 좋은 내용은 블로그에 남기고 추천도 해야 좀 남.. 2022. 9. 19. [새로운 자기계발을 해야 할 때] 자신의 전공이나 적성에 맞는 일을 하고 있나요? 자기계발 습관을 만들려면 무엇을 원하는지를 알아야 한다. 새로운 자기계발-자신의 자기계발과 목적, 업무의 상관관계에 대해 생각하기 저는(그리고 일부의 우리는) 대학에서 배운 지식으로 취업하여 10년이상 써먹었다. 사실 취업해서 배운게 훨씬 많긴 하지만 , 그래도 우리가 가야할 길을 제시해 줬으니 감사할 일이다. 이제 10년이상 일을 하다보니 슬슬 자신의 길을 생각해보게 될 때이다. 어디까지 왜 가고 있는지, 잘가고 있는지... 그래서 이런저런 것들을 살펴보게 된다. 공부를 위해 대학원을 가야하는지, 아니면 자격증을 따야 하는지, 그것도 아니면 실무에 도움이 되는 다양한 지식을 쌓을 것인지 고민이 되기도 한다. 아니면 다른 일을 햐야 할지 고민을 하기도 한다. 전혀 새로운 일에 끌리기도 하고, 자기계발서적과 유튜브의 영상들은 창업을 권하면서 바로 실행하라고 한다.. 2022. 4. 4. 이전 1 2 3 다음 반응형
