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정보/맛집 정보180

하나의료재단 종로점 종합건강검진하고 닭한마리 칼국수 맛집 나들이 하나로의료재단 종로점에서 종합건강검진을 했습니다. 내시경을 하기 때문에 검진 후에 닭 한 마리 일산칼국수에서 닭칼국수를 맛있게 먹고 왔습니다. 언제나 내돈내산입니다. 하나로 의료재단 종로 하나로 의료재단 종로점에서 종합건강검진을 했습니다. 하나로의료재단 종합건강검진, 기업건강검진, 공단검진, 예방접종, 외래진료, 종각역 1번출구, 선릉역 4번출구 www.hanaromf.com 작년과 재작년에도 했는데 나이가 들수록 왠지 별거 아닌 것도 걱정이 되고 또 건강관리를 해야겠다는 차원에서 몇 년 전부터 매년하고 있습니다. 저는 와이프랑 같이 하나의료재단(종각점)에서 하고 있습니다. 시설도 좋고 친절하고, 빠릅니다. 작년까지는 죽을 먹었었는데 올해는 우유 옥수수죽을 주시더군요. 가녀린 팔목.. 운동 좀 해야겠어요.. 2021. 4. 7.

먹골역 한참치 묵동본점 SBS 생활의 달인 참치맛집 내돈내산 오늘은 참치 전문점으로 SBS생활의 달인으로 나온 한원규 사장님의 참치집 '한참치'를 소개해 드리겠습니다. 워낙 유명하기도 하고 이름만큼 맛도 있는 묵동 참치맛집 한참치를 내돈내산 포스팅합니다. 묵동에는 참치 맛집이 많은 것 같습니다. 저번에 포스팅한 중화역 근처 모참치도 참 맛있었습니다. 2021. 4. 6.

서울 근교 나들이 추천- 파주 조인폴리아 꽃과 식물 판매 온실 화원 얼마 전 파주 조인폴리아에 다녀왔습니다. 조인폴리아는 식물원을 닮은 화원, 꽃 판매 매장이라고 이야기할 수 있는데요. 그 종류가 엄청나고, 방문객들이 체험을 할 수 있도록 잘 꾸며놓은 곳입니다. 외출해서 가족들이나 연인과 함께 파주쪽에서 바람도 쐬고 서울근교 나들이로 들러보기 좋은 곳입니다. 조인폴리아 주소: 경기 파주시 월롱면 황소바위길 304 연락처: 1566-0310 영업시간: 매일 10:00 ~ 17:00(동절기는 16:00) 주차: 주차장 넓음 여기가 입구입니다. 입구는 이렇게 생겼습니다. 들어가는 곳은 응? 하게 만들지만 들어가면 우와~~ 하실 겁니다. 조인폴리아 앞에는 주차를 할 수 있는 곳이 길게 있고 주차요원도 계셔서 주차는 전혀 어려움이 없습니다. 들어가면 저렇게 조각들을 많이 전시해 .. 2021. 3. 30.

[주말일상 2021년 2월 둘째주] 춥지만 봄은 조금씩 옵니다. 안녕하세요 😄 의지해봐입니다. 이제는 눈만오면 어디서든 출몰하는 눈오리 입니다. 왠지 단단해 보이는데? 약간 살이 찐 오리네요. 날시가 따뜻한 주말입니다. 연휴까지 겹쳐서 산책을 나왔습니다. 진짜오리가 나타났네요. 오리부부가 헤엄을 치면서 놀고 있습니다. 사이가 좋네요. 경춘선숲길 불빛정원에 전시되어 있는 기관차입니다. 어렸을때 광진구에 있는 어린이대공원에서 찍은 사진도 있는데 지금은 그 열차가 어디로 갔는지 모르겠습니다. 은하철도 999...... 나름 감성 사진도 찍어보고.. 한때는 기차를 이용하는 사람들도 많았을 텐데, 지금은 이렇게 공원으로 또 한번 사람들에게 도움을 줍니다. 학교가 춘천에 있어서 대학시절에는 참 많이도 탔었습니다. 아직 겨울이긴 한가 봅니다. 나무마다 예쁘게 보온하는 옷을 입고 .. 2021. 2. 21.

[주말일상] 2021년 1월 4째주. 아직도 어색한 2021년. 통후추그라인더, 종이질감필름. 안녕하세요 의지해봐입니다. 1월도 어느새 중반을 넘어 마지막으로 치닫고 있네요. 2021년이 아직도 어색한데말이죠. 코딩도 인기이고, 이런 앱들도 요즘 인기여서 찍어봤습니다. 요즘은 신기한 앱이 정말 많고 도움도 많이 됩니다. 그리고 무료도!! 소프트웨어에 대한 중요성이 날로 커지고 있습니다. 집앞 가족(가장맛있는족발)에 보쌈을 포장하러 갔습니다. 종류가 꽤 되는 군요. 물런 안가나서 종료된 메뉴들도 있고요. 저희는 보쌈 소자를 포장했습니다. 2,000원 할인 됩니다. 매장안은 이렇게 생겼습니다. 주말 오후였는데 테이블에는 사람이 없더라구요. 대부분 배달주문이 들어오나 봅니다. 안에서 본 풍경이에요. 역시 사람이 없네요. 가족은 정말 오랜만에 왔습니다. 보쌈이 꽤 맛있습니다. 반려동물 관련 ETF 'PA.. 2021. 2. 1.

[주말일상] 2020년 1월 5째주. 펭수크리스마스씰, 조인폴리아, 올리브영. 안녕하세요 의지해봐 입니다. 설날에는 고향을 내려가시거나 친천들을 볼수 있을까요? 마음 편하게 지내는 날이 언제 올까요. 아직은 많이 기다려야 할 것 같습니다. 와이프가 산 크리스마스씰 입니다. 이제 씰도 펭수가 나오네요.^^ 하지만 아무곳에도 쓸곳은 없고 이렇게 소장아닌 소장을 해야 한답니다. ㅎㅎ 작년인가 삼척에 놀러갔더니 이렇게 새로운 다리가 생겼더라구요. 촛대바위 근처에 있어요. 삼척은 가족끼리는 처음 갔었는데(그전에도 오래~ 전에 갔었지요) 꽤 좋았습니다. 요 출렁다리도 꼭 가보시길 바랍니다. 그리고 그근처에 이사부사자공원이 있는데 아이들이 있으신 분들은 둘러보시면 좋습니다. 시자엥 가면서 찍은 버스 손잡이. 원래 이렇게 알록달록 했었나요? 신기해서 찍어봤습니다. 내가 너무 무신경 했던건 아닌지.. 2021. 1. 31.

[주말 일상] 2021년 1월 둘째주 갤럭시탭S6라이트, 이종구 낙지세상 명태조림 배달, 몬스테라와 동백꽃 실내정원 만들기 안녕하세요. 의지해봐입니다. 지난 한주도 무탈하게 보내셨는지요. 요즘은 코로나19가 사라질 것이라는 기대감과 아직은 멀었다라는 양가감정 속에서 하루하루 바쁜일상을 뵈나고 있네요. 그래도 모두 제자리로 돌아갈때까지 고고~!! 중랑구청사거리 명태조림 맛집인 이종구 낚지세상에서 배달한 명태조림과 해물파전 입니다. 배달의 민족에서 배달 됩니다. 코리안 피자..... 해물파전입니다. 엄청 바삭합니다. 두껍고요. 낙지가 두툼하게 많이 들어있습니다. 예전에 젊을을 때 경희대 앞 회기에서 먹던 파전 맛이랑 비슷합니다. 명태조림입니다. 1인분에 9,000원인가 하는것 같았어요. 저는 세트메뉴여서 기억이 잘... 나지는 않네요. 맵기는 조절 가능합니다. 이종구낙지세상은 체인점이더라구요. 여기는 이종구낙지세상 신내점입니다... 2021. 1. 19.

[주말 일상] 방콕하기, 가리비 요리먹기, 진로이즈백~ 안녕하세요 의지해봐입니다 😃 😼 지난 한주도 무탈하게 지내고 계시는 지요 지난주 일상을 간단하게 적어볼까 합니다. 이번주는 날씨가 풀렸는데 지난주는 정말 엄청 추웠습니다. 코로나19도 무서우니 되도록 집에서 거의 1주일 내내 있었습니다. 아침에 항상 즐겨보는 MTN 머니투데이 뉴스입니다. 6시 쬐끔 전부터 시작하는데 해외주식시장 마감과 함께 그날의 주식시장을 깔끔하게 분석해 줍니다. 제가 가장 싫어하는게 주식차트 분석인데(잘모르기도 하고요) 적어도 오전에는 그런게 없어서 좋습니다. 그날그날의 해외 이슈와 관심주를 소개하고 큰틀에서 경제상황과 주식상황을 이야기 해서 많은 도움이 되고 있습니다. 20201년 관심주는 디즈니와 마이크로소프트가 포함되어 있네요. 유나이티드 렌탈은 건설장비 대여업체라고 합니다. .. 2021. 1. 16.

중랑구 묵동 할머니 떡볶이 - 동네 짜장 떡볶이 맛집 쿠팡, 배민 배달 가끔씩 옛날 짜장 떡볶이가 먹고 싶을 때가 있습니다. 오늘은 묵동에서 떡볶이 맛집으로 소문난 묵동 할머니 떡볶이를 소개해 드리려고 합니다. 야들야들한 떡과 짜장소스가 잘 어우러져 정말 맛있는 묵동 할머니 떡볶이 입니다. 묵동 할머니 떡볶이 주소: 서울 중랑구 공릉로12가길 14 전화번호: 02-979-6082 영업시간: 화~일 10:30 ~ 21:00(월요일 휴무) 주차: 어려움 기타: 배달 됨 묵동할머니떡볶이 간판입니다. 매장 앞에서는 오뎅도 팔고 떡볶이를 만들고 계셨어요. 손님이 계셔서 못찍었습니다. 매장을 들어가면 이렇게 생겼습니다. 넓지 않습니다. 안쪽에도 주방이 있어요. 메뉴는 단순합니다. 순한맛 중간맛 그리고 매운맛. 저는 순한맛에 아주 살짝 매운양념을 넣어주신다고 해서 그렇게 먹었습니다. 계.. 2020. 12. 26.

[중랑구 봉화산역 소곱창 맛집] 모듬 소곱창이 정말 맛있는 토평한우소곱창!! 안녕하세요 의지해봐입니다. 오늘은 6호선 봉화산역 앞에 있는 꽤 괜찮은 곱창집 '토평한우소곱창' 을 소개해 드리려고 합니다. 소곱창은 언제 먹어도 맛있죠? 찌개나 국물요리 말고 다른 음식을 찾으신다면 포스팅을 참고해 보시면 좋겠습니다. 토평한우소곱창 입구입니다. 홀 자체는 넓지 않아요. 단체로 가시기 보다는(이제 단체로 가지도 못하지만) 두세분이 가시는 것을 추천드립니다. 가게 내부입니다. tv 프로그램에도 소개가 되었나 보네요? 맛은 보장할 수 있겠네요. 생생정보통에 소개가 되었나 보군요. 모듬 소곱창이 이렇게 구성되어 있나봅니다. 저희는 항상 모둠소곱창을 시킵니다. 아마 다른 분들도 이렇게 가장 많이 시키시지 않나요? 김치국? 찌개? 가 먼저 나옵니다. 여기는 약간 시원~~한 스타일의 국물이에요. 콩.. 2020. 12. 23.

[중랑구 신내동 양꼬치 맛집] 중랑구청 사거리 양꼬치 맛집 만주리, 중랑구에서는 여기만 갑니다. 안녕하세요 의지해봐입니다. 얼마전 양꼬치가 먹고싶어서 '만주리 양꼬치'에 방문 했습니다. 원래 사람이 엄청 많은 곳인데 이날은 2테이블 정도 드시고 계셨습니다. 여기는 제가 몇년전부터 쭉 이용하고 있습니다. 왜냐면... 맛있으니까!! 다른곳들과 달리 양꼬치 고기도 좋고 깍두기처럼 잘 잘라져서 나옵니다. 양고기 특유의 누린내도 전혀 안납니다. 다른 메뉴들은 보통 양꼬치 식당들과 비슷한 퀄리티지만 양꼬치!! 이 메인 요리하나 만큼은 정말 맛있습니다.(계란 토마토볶음도 맛나긴해요.) 온면은 6호선 안암역 고대앞에 있는 '고대양꼬치'가 제일 맛있고, 건대쪽 양꼬치거리는 서비스를 많이주고요. 노원역 '청도 양꼬치'도 노원역 인근에서는 제일 맛있습니다. 하지만 여기도 만만치 않지요. 뭐 원래 양꼬치를 먹으러 갔으니.. 2020. 12. 20.

[중랑구 봉화산역 맛집] 신내동 돼지갈비, 삼겹살 맛집 육부단!! 초벌구이로 불맛이 살아있네요 안녕하세요 의지해봐입니다. 오늘은 중랑구 신내동 봉화산역 앞에 있는 돼지갈비, 삼겹살 맛집을 소개할까 합니다. 여기는 밖에서 초벌로 한 번 구워서 나오기 때문에 금방 먹을 수 있습니다. 요근처는 돼지갈비집이 여기랑 시인과 농부 정도에서만 팔아요. 둘다 맛있습니다. 스타일은 달라요. ㅎ 육부단은 봉화산역 큰길에 위치하고 있어서 금방 찾을 수 있습니다. 주문을 하면 들어가는 입구 옆에서 이렇게 바로 초벌구이를 해서 주셔서 불맛도 나고 금방 먹을 수 있습니다. 오후 5시쯤이라 손님이 없었습니다. 언능 먹고 가려고 일찍 왔습니다. 예전에는 좌식 반이고 일반 테이블 자리 반이였는데 아무래도 좌식이 불편하다보니 전부 다 일반 테이블로 바꾸셨네요. 육부단에선 특히하게 와인도 팔고 있습니다. 예전같으면 송년회나 모임때.. 2020. 12. 17.

[공릉동 닭한마리] 중랑구청 사거리 공릉 닭한마리 신내점에서 뜨끈한 국물 내돈내산 오늘도 뜨끈한 국물을 먹고 싶을때 제가 가는 닭한마리 맛집 공릉닭한마리 신내점 입니다. 신내동 가락공판장 길건너 맞은편에 있습니다. 부드러운 고기와 잡내없는 구수한 국물에 칼국수까지 맛있게 먹고 왔습니다. 공릉닭한마리 신내점 주소: 서울 중랑구 봉화산로 236 전화번호: 02-495-2356 영업시간: 매일 10:00 ~ 22:00 주차: 건물뒷편 2-3대 가능 여기는 뒷문입니다. 앞문은 도로쪽에 따로 있어요. 예전에는 감자탕집이었는데 공릉닭한마리 식당으로 바뀐지도 몇년됐습니다. 공릉닭한마리 신내점 에는 주차공간이 있습니다. 많이는 없어서 2대~3대정도 가능할 듯 싶습니다. 도로쪽 아니고 뒷편입니다. 얼른 사진찍고 먹으려고 찍고서 봤더니 아직 끓기도 전에 그냥 찍었네요. 공릉닭한마리 신내점은 닭한마리가 .. 2020. 12. 6.

[중랑구 신내동 삼겹살 맛집 한도니] 목살, 삼겹살이 맛있는 중랑구청 사거리 맛집 안녕하세요 의지해봐입니다. 오늘은 중랑구 신내동에 있는 한도니를 소개해 드릴까 합니다 한도니는 옛날 초가집을 컨셉으로 하는 고기집입니다. 고기집이 꽤넓고 주차도 6~8대 정도 하실수 있습니다. 하지만 가장중요한건 맛있는 고기겠죠? 한도니는 돼지고기의 다양한 부위를 맛볼 수 있는 맛집입니다. 중랑구청 사거리에서 5분 정도 거리에 있어서 나름 유명합니다. 찍고보니 초가집이 아니라 기와집이네? 한도니 메뉴판입니다. 우선 특수부위 모듬으로 시켜봅니다. 저는 물론 메뉴 선택권은 없었지요. ㅎ 고기가 때깔이 좋습니다. 가브리살, 갈매기살, 항정살입니다. 밑반찬은 다른 곳과 비슷한데 여기는 마늘을 무지하게 많이 줍니다. 셀프코너에서 더 먹을수도 있구요. 고기와 함께 마늘을 구워먹기 때문이죠. 방금 무친 겉절이도 나와.. 2020. 12. 4.

도시농부 텃밭가꾸기 02, 텃밭에 키운 배추와 무로 김장하기 안녕하세요 의지해봐입니다. 날씨가 많이 쌀쌀해지고, 11월도 작별을 할 시간이 되었습니다. 다들 김장들은 하셨는지요? 어김없이 올해도 벌써 김장철이 되었습니다. 최근에 안성에 있는 장인어른 텃밭에 다녀왔습니다. 배추와 무를 뽑으러..... 농부의 마음으로 수확을 열심히 하였습니다. 맑은 공기를 마시며 배추를 뽑다보니 농부님의 마음을 조금은 알것도 같았지요.(그리고 몸이 고되다는것도요.) 차가 막힐것을 우려하여 새벽같이 차를 타고 1시간 20분정도 걸려 도착했습니다. 쭉 텃밭을 둘러보니 정말 무가 반은 더 튀어나왔네요. 정말 실한 무들이 상쾌한 공기를 내뿜으며 나란히 자라 있었습니다. 가는 날이 장날이라고 살짝 추워서 배추랑 무가 얼지는 않을지 걱정했는데, 새벽 서리를 좀 맞은거 빼고는 다행히 얼지 않고 .. 2020. 12. 2.

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